당뇨 전단계 진단으로 걱정이 많으시죠? ‘식단 관리로 정상으로 돌아갈 수 있을까?’ 이 질문에 대한 명쾌한 답과 함께, 당뇨 전단계 극복을 위한 효과적인 관리 전략을 알려드리겠습니다. 지금부터 집중해주세요. 🔍 당뇨 전단계란 무엇이며 왜 관리가 중요할까요? 당뇨 전단계(Prediabetes)는 공복 혈당이 정상 범위를 초과하지만, 당뇨병 진단 기준(HbA1c<6.5%HbA1c<6.5%)에는 미치지 못하는 중간 단계를 말합니다. 이 중요한 시기에 혈당을 안정적으로 유지하는 … Read more