아침에 눈을 떴는데 혈당 수치가 밤보다 높게 나오는 경험, 혹시 있으신가요? 저도 처음에는 ‘밤새도록 뭘 잘못 먹었나?’ 하고 걱정했던 적이 있어요. 하지만 알고 보면 이 현상은 생각보다 흔하며, “새벽 현상 (Dawn Phenomenon)” 이라고 불리는 생리적인 반응일 수 있습니다. 오늘은 새벽 현상이 무엇인지, 왜 일어나는지, 그리고 혹시 건강에 문제가 되는 것은 아닌지 꼼꼼하게 알아보도록 하겠습니다. 새벽 … Read more
“도대체 나는 어떤 사람일까?” 한번쯤 스스로에게 던져봤을 질문이죠? 복잡하고 알 수 없는 나 자신을 이해하고, 더 나아가 타인과의 관계까지 개선하고 싶다면 성격 유형 테스트에 주목해 보세요. 요즘 많은 사람들이 MBTI와 골든 성격 유형 테스트를 통해 자신을 탐구하고, 더 나은 삶을 설계하고 있어요. 오늘은 이 두 가지 인기 테스트의 핵심 해석 방법부터 숨겨진 중요성, 그리고 실생활 … Read more
갈수록 늘어나는 교통사고 소식에 마음 졸이셨던 적, 있으신가요? 안타깝게도 현대 사회에서 교통사고는 우리 삶과 떼려야 뗄 수 없는 문제가 되었죠. 하지만 안전 의식을 높이고 예방 교육을 받는다면, 소중한 생명과 재산을 지킬 수 있습니다! 그래서 더욱 주목해야 할 곳이 바로 “한국교통안전공단 배움터” 입니다. 한국교통안전공단 어떤 기관인가요? 혹시 한국교통안전공단에 대해 잘 모르시는 분들도 계실 텐데요. 간단히 말해, … Read more
세탁기를 사용하다 보면 빨래는 이미 손으로 깨끗하게 했는데, 탈수 기능만 따로 사용하고 싶을 때가 종종 있습니다. 특히 여름철 땀으로 흠뻑 젖은 옷이나, 섬세한 손세탁을 마친 의류, 혹은 급하게 물기를 제거해야 할 빨래가 있을 때 탈수 기능만 활용하면 아주 편리하죠. 하지만 삼성 드럼세탁기를 처음 사용하는 분들은 탈수만 어떻게 작동시키는지, 또 어떤 코스를 선택해야 하는지 헷갈릴 수 … Read more
오늘은 국민연금 소득이 있으신 분들이 종합소득세 신고를 어떻게 해야 하는지 알려드릴게요. 복잡한 세금 문제, 이제 걱정 끝! 지금부터 저와 함께 쉽고 빠르게 종합소득세 신고 방법을 알아볼까요? 1. 종합소득세 왜 국민연금 소득자도 신경 써야 할까요? 많은 분들이 국민연금은 노후 대비를 위한 연금이라고만 생각하시지만, 국민연금도 엄연한 ‘소득’ 입니다. 따라서 일정 기준을 충족하는 국민연금 소득자는 종합소득세 신고 의무가 … Read more