“아이고, 허리야!” 저처럼 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있다 보면 어느새 저절로 나오는 신음이죠. 주변을 둘러봐도 허리 불편함을 호소하는 분들이 정말 많은데요. 잘못된 자세나 습관 때문에 우리의 허리는 끊임없이 고생하고 있는지도 모릅니다. 그래서 오늘은 뻐근한 허리를 시원하게 풀어주고 허리 통증 완화에 도움을 줄 수 있는 간단한 스트레칭 동작들을 소개해 드릴까 합니다. 집에서도 쉽게 따라 할 수 … Read more
은행 대출, 관공서 제출 등 갑자기 재직증명서가 필요했던 경험, 한번쯤 있으시죠? 매번 회사에 요청하기 번거롭고, 시간도 촉박할 때! 특정 직군이라면 집에서 3분 만에 재직증명서를 온라인으로 발급받을 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 바로 정부24를 이용하는 방법입니다. 오늘은 교육행정기관 공무원 및 국공립 유치원/초중등학교 교직원분들을 위해 제가 직접 경험하며 얻은 재직증명서 정부24 발급 꿀팁과 주의사항을 자세히 알려드릴게요. 나도 … Read more
오늘은 퇴사 후 의료보험에 대한 궁금증을 속 시원하게 풀어드릴 “임의 계속 가입” 제도에 대해 자세히 알아보겠습니다. 퇴직 후 갑자기 의료보험이 끊길까 봐 걱정되셨나요? ‘임의 계속 가입’만 있다면 3년 동안 기존 직장 보험 혜택을 그대로 유지할 수 있는 유용한 정보 바로 확인해보세요. 퇴사 후 의료보험 유지 어떻게 해야 할까요? 퇴사 후에도 안정적으로 의료보험 혜택을 누리고 싶으시다면, … Read more
드디어 5월 5일, 사랑하는 아이들이 손꼽아 기다려온 어린이날이 다가왔습니다. 아이들에게 멋진 선물을 주는 것도 좋지만, 함께 웃고 즐기며 소중한 시간을 보내는 것이 더욱 큰 의미로 남을 텐데요. 오늘은 어린이날 특별한 추억을 만들 수 있는 국내 가족여행지 BEST 5를 엄선하여 소개해 드립니다. 온 가족이 행복한 시간을 보낼 수 있는 곳으로 떠나볼까요? 1. 서울 근교 당일치기 과천 … Read more
오늘은 많은 수험생과 학부모님들이 주목하는 ‘지역인재 전형’에 대해 속 시원하게 파헤쳐 보려고 합니다. ‘나도 혹시?’ 하는 생각이 드셨다면 오늘 이 글을 집중해주세요. 우리 지역 대학 진학의 숨겨진 기회, 바로 지역인재 전형을 완벽하게 이해하고 활용하는 방법을 알려드릴게요! 1. 지역인재 전형 정확히 무엇일까요? 지역인재 전형은 특정 지역에서 오랫동안 거주하며 학업을 마친 학생들에게 해당 지역 대학 입학 기회를 … Read more